在学前教育一线深耕十年，我走过三所幼儿园，从青涩青年教师成长为骨干教师，对 “冬日里的户外活动” 的认知与实践，也循着 “场地如何用”“时间如何守”“内容如何优”的路径层层递进。最初在老园，靠着《幼儿园教育指导纲要（试行）》与《3～6岁儿童学习与发展指南》摸索，破解小场地规划难题；后来换到新园，面对充足场地却遭遇冬日户外实施困境，在与家长的沟通博弈中坚守时间底线；如今，随着《幼儿园保育教育质量评估指南》的颁布实施，作为骨干力量的我，依托园所三大户外场地，对户外教育的价值与实践有了更深刻的思考。这十年的探索让我坚信：户外活动早已不是 “天气晴好时的可选项目”，而是幼儿园落实健康管理、实施素质教育的 “必选内容”，是服务幼儿全面协调发展的核心载体。

一、第一重境：场地狭小，如何使用？

刚入职时，我任职于老城区公办园，户外场地狭小，除去通道、绿化和老旧器械，幼儿可自由活动的空间十分有限。作为青年教师，我常手足无措：自主游戏易碰撞，器械运动缺奔跑空间，冬季寒风裹挟尘土，户外活动更沦为 “散步晒太阳” 的单调模式。

《纲要》“环境是重要教育资源，应通过创设与利用促进幼儿发展” 及《指南》“合理利用现有条件创设活动环境” 的要求，为我指明方向。我们摒弃 “大而全”，聚焦 “小而精” 盘活场地：一是科学分区，按功能划分趣味运动区、集体活动区、自然探索区，明确各区域功能；二是巧用器械，更换折叠平衡木等可移动器材，实现 “一物多用、一区多能”；三是挖掘空间，利用围墙安装攀爬网、涂鸦板，在大树下设置 “美工区”。

这场 “小场地改造” 让我明白，场地大小并非户外教育的决定因素。只要立足实际、合理规划，哪怕空间有限，也能满足幼儿运动、探索、游戏的多元需求。冬季的小场地里，孩子们在 “趣味运动区” 跳绳竞速，在 “集体活动区” 玩民间游戏，在 “自然探索区” 探索落叶、建筑玩沙，曾经的 “场地困境” 就此破解。

二、第二重境：场地充足，如何坚守？

工作第三年，我入职一所新园，这里户外场地开阔、运动设施齐全，彻底摆脱了“没地方活动”的困扰。但新难题随之而来：冬季气温骤降，“是否坚持每日 2 小时户外活动” 引发家长热议，也让身为班主任的我陷入两难。不少家长担心孩子受凉感冒，私下沟通希望缩减户外时间、多开展室内活动；部分同事也觉得冬季户外组织难度大、风险高，倾向 “看天行事”。硬件到位了，如何让家长理解并支持冬季户外时间的坚守，成了新挑战。

《指南》中 “保证幼儿每日户外活动时间不少于 2 小时，体育活动时间不少于 1 小时” 的明确要求，是我们坚守的底气。这一标准不因季节调整，核心是通过户外活动增强幼儿体质、培养意志品质。为破解争议，我们双管齐下：

一方面，制定科学实施方案。明确 “极端恶劣天气除外，每日户外不低于 2 小时”，拆分为 “晨间运动 40 分钟 + 户外游戏 60 分钟 + 午后散步 20 分钟”，避免集中活动疲劳。针对冬季特点，优化流程：增加 10 分钟热身激活身体，活动中提醒增减衣物、补水，活动后及时擦干汗水、更换潮衣，做好保暖防护。

另一方面，深化家园沟通凝聚共识。在家长会上，解读《指南》要求，分享 “适度冷刺激增强免疫力、磨练意志” 的科学依据；通过班级群实时分享幼儿户外照片、视频，让家长直观看到孩子状态；对疑虑较重的家长一对一沟通答疑。

当家长们看到孩子在户外不仅未频繁感冒，反而更具活力、更懂坚持，质疑声逐渐消散。有家长留言：“以前担心冻着，现在看到孩子开心又能练毅力，我们完全放心了。” 这段经历让我深刻体会到，冬季户外时间的坚守，既是落实《指南》要求，更是对幼儿健康成长的责任担当。

三、第三重境：场地优质，如何深耕？

如今，我在新建公办园工作，园所打造了三个特色鲜明的专属户外场地—— 彩虹跑道操场、主运动足球场、生态感统沙水游戏区。硬件设施的完善，让我不再纠结 “有没有场地”“有没有时间”，而是开始思考 “如何让活动内容更优质、更有价值”，真正实现从“有”到“优”的跨越。

2022 年颁布施行的《幼儿园保育教育质量评估指南》为户外教育的提质深耕提供了精准指引。其核心要求聚焦 “以幼儿发展为本”，强调户外活动需兼顾 “自主探索”“技能发展”“多元赋能”，既要保障幼儿的活动权利，更要提升活动的教育质量。结合《评估指南》对户外活动“内容适宜、组织科学、注重实效” 的要求，以及园所三大场地优势，我们开启了冬季户外活动内容的提质升级，让户外教育真正成为促进幼儿全面发展的重要载体。

1.分区定位，各有侧重

《评估指南》要求户外活动场地需 “功能分区合理，能支持幼儿多样化活动”，我们据此明确三大场地的核心定位，让每一处空间都发挥最大教育价值：

彩虹跑道操场：聚焦“速度与耐力”，主打竞速类和耐力类活动。结合冬季耐寒锻炼需求，设计 “冬日短跑挑战赛”“绕桩障碍跑”“接力运球跑” 等游戏，在提升幼儿身体协调性和心肺功能的同时，培养坚持品质；近期举办的 “马拉松” 活动，让幼儿在循序渐进的奔跑中突破自我，不少孩子赛后自豪地说：“我做到了！”，完美契合《评估指南》“关注幼儿积极情绪与意志品质培养” 的要求。

主运动足球场：侧重“技能与协作”，开展集体性体育活动。每日晨间的冬季特色操融入足球基本动作，让幼儿在音乐中充分活动身体；上午的户外游戏时间，依据《评估指南》“结合幼儿年龄特点设计活动” 的原则，小班幼儿进行走平衡木、抛接球等基础动作练习，中大班幼儿开展小型足球赛，在奔跑、传球、射门的互动中，既锻炼肢体协调性，又培养团队合作意识和规则意识。

生态感统沙水游戏区：主打“探索与挑战”，融合感统训练与自然探索。设计 “体能大循环”活动，幼儿依次完成攀爬网、平衡木、轮胎障碍、沙池运沙、钻爬隧道等关卡，全面提升肢体控制能力；结合冬季季节特征，增加“冬季跑酷训练”，设置不同难度障碍，让幼儿在挑战中增强勇气与自信心，呼应《评估指南》“支持幼儿亲近自然、实际操作、亲身体验”的核心要求。

2.分层设计，适配需求

《评估指南》强调 “关注幼儿发展差异，提供适宜的活动支持”，结合冬季运动特点、幼儿动作发展规律及三大场地功能，我们进行精准分层设计，让场地利用与技能培养深度适配：

小班幼儿以“感知体验 + 基础动作”为主，动作发展侧重协调性与安全感建立。在彩虹跑道开展 “跟着音乐踏步”“慢走拾落叶” 等低强度游戏，既适应冬季活动节奏，又能在熟悉场地中锻炼走、跑等基本动作，符合《评估指南》“小班幼儿注重感知体验与基础动作发展”的导向；

中班幼儿以“技能提升 + 动作强化”为核心，肢体力量与协调性逐步发展。在彩虹跑道参与短途接力、绕桩慢跑，在足球场练习原地拍球、简单传球，在沙水区尝试合作运沙、跨越低矮障碍，借助场地特性提升动作熟练度，契合《评估指南》“中班幼儿侧重技能巩固与协作意识培养”的要求；

大班幼儿以“挑战突破+综合运用”为目标，具备较强的肢体控制与耐力。在彩虹跑道参与迷你马拉松、障碍竞速，在足球场开展正式足球赛，在沙水区完成高难度跑酷关卡、自主设计探索活动，充分挖掘场地潜力，锻炼力量、耐力与问题解决能力，落实《评估指南》“大班幼儿注重综合能力与创新意识培养” 的要求。

十年学前路，三所幼儿园，三重进阶境，我对冬日户外教育的探索，始终以《幼儿园教育指导纲要（试行）》《3～6 岁儿童学习与发展指南》与《幼儿园保育教育质量评估指南》为根本遵循。这三份文件层层递进，从理念指引到实践标准，再到质量评估，清晰地告诉我们：户外活动不是 “形式上的合规”，而是 “本质上的赋能”，是回归幼儿发展本真的核心教育实践。

作为一线教师，我深知，户外教育的进阶之路，从来不是一蹴而就的。它需要我们先破解 “场地如何用”的硬件难题，再守住“时间如何守”的制度底线，最终深耕“内容如何优”的质量内核。在未来的实践中，我将继续以三份文件为基，紧扣《评估指南》“以幼儿发展为本”的核心要求，不断探索场地利用的更多可能、优化活动设计的细节品质，让三个特色操场发挥更大教育价值。愿每个幼儿都能在冬日的阳光下尽情奔跑、探索、成长，在户外教育中收获强健的体魄、坚毅的意志和快乐的童年，真正实现全面协调发展的教育目标。这，正是我们一线教育工作者十年如一日的坚守与追求。

单位：湖北省武汉市硚口区幸福天悦幼儿园

作者：张玮婧