入园焦虑是指幼儿在离开熟悉的家庭环境，初次进入幼儿园时，对新环境、新人际关系等的不适应而产生的紧张、不安、恐惧等情绪反应。入园焦虑对幼儿的身心健康有一定影响，还可能会对其在园的学习和生活产生负面效应。奥尔夫音乐教育体系强调原本性、综合性、即兴性和参与性，其多样的音乐活动形式能够吸引幼儿的注意力，激发其兴趣，给缓解幼儿入园焦虑提供了新的途径和方法。

一、奥尔夫音乐活动的特点及其对缓解入园焦虑的作用

（一）奥尔夫音乐活动的特点

奥尔夫音乐活动具有原本性、综合性、即兴性和参与性这四大特点。

在原本性方面，注重幼儿对音乐最原始、自然的感知与体验，像模仿自然界声音、生活中的节奏等，这样就能让幼儿在熟悉情境里感受音乐的魅力；

在综合性方面，把音乐、舞蹈、戏剧、语言等多种艺术形式融合起来，让幼儿在唱、跳、演、说时，全方位地发展身体协调性、节奏感、创造力以及语言表达能力等；

在即兴性方面，鼓励幼儿依照音乐的旋律、节奏等开展即兴创作，像自由创编动作、歌词之类的，充分调动幼儿的想象力与创造力，提升其自信心和自主意识；

在参与性方面，强调全体幼儿共同参与，靠集体演奏乐器、合唱、合作游戏等形式来营造活跃、欢快的氛围，以此培养幼儿的合作精神与社交能力。

（二）对缓解幼儿入园焦虑的作用

1.吸引注意力，转移焦虑情绪。奥尔夫音乐活动里，声音丰富，乐器色彩鲜艳，音乐游戏生动有趣。这能迅速吸引幼儿注意力，使幼儿从不安陌生环境中转而沉浸在愉悦音乐体验里。

2.增强安全感与归属感。集体音乐活动时，幼儿通过合唱、律动、伴奏等形式与教师和伙伴亲密合作和互动，这有助于增强安全感与归属感，进而建立起对幼儿园环境的信赖。

3.促进情绪表达和宣泄。音乐是一种典型的情感表达艺术形式，也是有效的情绪调节手段。幼儿在音乐活动中既能表达兴奋愉悦的积极情绪，也能宣泄紧张焦虑的负面情绪。

4.提升自我认知和自信心。在创作性音乐活动中，幼儿可以即兴创作个性化的节奏、律动、音色或旋律等，教师及时捕捉这些创造性瞬间并给予正向反馈，能有效强化幼儿的自我认同，增强其自信心。这种自我认知和自信心的提升，对于缓解焦虑有非常积极的正向作用。

二、奥尔夫音乐活动融入幼儿一日生活的策略

1.入园接待环节

播放《早安歌》之类的轻柔奥尔夫音乐，营造温馨、轻松的氛围，迎接幼儿入园。教师在音乐声中亲切地与幼儿打招呼、拥抱，使幼儿在熟悉的音乐旋律里开启一天的幼儿园生活，减轻因分离带来的焦虑情绪。

设立“音乐小天使”岗位，每天在入园时安排一名幼儿选择自己喜欢的三角铁、沙锤之类的奥尔夫乐器，为其他小朋友演奏简单的节奏，以增强幼儿责任感与参与感，还能吸引其他幼儿注意，分散他们的焦虑情绪。

2.晨间活动环节

组织幼儿进行奥尔夫音乐早操，将拍手、跺脚、弯腰、跳跃等简单的身体动作与欢快的音乐节奏相结合，搭配《幸福拍手歌》这类节奏明快的音乐。如此一来，幼儿在锻炼身体之际，能体会音乐的活力，提升身体的协调性与节奏感，还能激起幼儿积极向上的情绪。

开展“音乐寻宝”游戏，教师提前将一些奥尔夫小乐器藏在教室的各个角落，播放一段《森林狂想曲》等具有探索性的音乐，引导幼儿依照音乐提示去寻找乐器。幼儿拿到乐器后，能自由去探索乐器的音色与演奏方法。在游戏里，幼儿的观察力、探索欲和对音乐的兴趣也能得到培养。

3.过渡环节

在各个活动环节的转换间隙，播放《拉德斯基进行曲》等简短的奥尔夫音乐片段，作为提示幼儿整理物品、准备下一个活动的信号。音乐的节奏感有助于幼儿建立良好的常规意识，还可以让幼儿在轻松的音乐氛围中顺利过渡，减少活动转换引发的焦虑和不安。

进行“音乐传球”游戏。教师播放音乐，幼儿们依次传递一个柔软的球，当音乐停止时，手中拿着球的幼儿要站起来演奏一个简单乐器或唱一首简单的歌，然后继续传球。这个游戏可以在短时间内吸引注意力，活跃气氛，缓解幼儿在过渡环节可能出现的焦虑情绪。

4.教学活动环节

语言教学活动中，教师根据故事内容精心搭配主题音乐以提升感染力与趣味性，并且在角色扮演环节鼓励儿童通过音效或乐器表达故事中的角色，例如以清脆明亮的哨音表达林间欢唱的云雀，用浑厚缓慢的鼓点表达草原漫步的大象等。此类活动能够让幼儿在语言学习的同时，也充分体验音乐的魅力，进而提升表达力及想象力。

在美术教学活动中，教师可以《神秘园之歌》这类舒缓优美的音乐作为创作主题，让幼儿根据自己对音乐的体验自由进行创作，引导他们用线条和色彩表达自己对音乐的感受。此类活动能够激发幼儿的创造力和艺术表现力，同时也有助于在专注的创作过程中缓解焦虑情绪。

5.离园活动环节

选择类似《再见歌》温馨、欢快的歌曲，组织幼儿在离开幼儿园前进行奥尔夫音乐合唱活动，在歌声中与同学和教师道别，回顾一天在幼儿园的快乐经历，心情愉悦地离园。合唱活动可增强幼儿的集体荣誉感与归属感，使幼儿感知到幼儿园生活的美好，降低对第二天入园的焦虑及恐惧。

开展“音乐告别仪式”，教师和幼儿一起用奥尔夫乐器演奏一段简单音乐，例如《友谊地久天长》的节奏片段，幼儿依次拿乐器和教师、同伴轻碰撞，发出和谐音，这象征着一天幼儿园生活的结束，也体现相互间的友好情谊。这种独特的方式能为幼儿留下深刻印象，让他们在快乐的音乐氛围里结束一天的幼儿园生活，对缓解入园焦虑有积极作用。

三、实施过程中的注意事项

1.尊重幼儿个体差异

奥尔夫音乐活动的实施者充分尊重幼儿个体差异，依据幼儿实际情况挑选合适的音乐素材与活动形式，对每个幼儿都给予充分的关注和引导，使他们在音乐活动中得到满足与发展。

2.教师专业素养的提升

奥尔夫音乐活动的组织者和引导者是教师，教师自身的专业素养会直接对活动效果产生影响。教师得不断学习奥尔夫音乐教育的理念与方法，提升自己的音乐素养、教学能力和组织能力。这样就能灵活运用各类奥尔夫音乐元素设计出创意且趣味性强的音乐活动，给幼儿提供优质的音乐教育体验。

3.注重家园合作引导

家园需共同努力来缓解幼儿入园焦虑。教师得加强跟家长的沟通、合作，把奥尔夫音乐活动对幼儿入园焦虑的帮助以及实施办法向家长介绍清楚，鼓励家长在家中为幼儿打造良好的音乐氛围。就像和孩子一块儿欣赏音乐、玩音乐游戏之类的，使幼儿在家庭和幼儿园都能体会音乐的快乐，推动幼儿身心健康发展。

将奥尔夫音乐活动融入幼儿一日生活，是缓解幼儿入园焦虑的有效策略之一。在实施期间，教师需重视尊重幼儿个体差异，持续提高自身专业素养，强化与家园的合作，一同为幼儿营造温馨、和谐且具有音乐魅力的成长环境，使幼儿在快乐里度过美好幼儿园时光。

单位：湖北省武汉市洪山区实验幼儿园香稚园

作者：谢思思