幼儿的身体素质不仅包括幼儿身体各个器官、各个组织的正常生长发育，而且包括开朗、乐观、坚强等健康的心理品质以及对环境条件及变化的较快的适应能力和对疾病的抵抗能力。对幼儿来说，身体正处于生长发育迅速、旺盛发展的阶段。教师应重视发展、提高幼儿的身体素质，它是实现幼儿全面和谐发展的基础和重要条件，应将提升幼儿身体素质作为健康领域的主要目标，注重在各种活动中锻炼幼儿的身体素质。

《幼儿教育指导纲要》中特别强调，幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位，树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。培养幼儿对体育活动的兴趣，是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动。

一、空间利用与时间管理并举

充分利用空间、时间对幼儿进行锻炼,幼儿园应坚持晨间锻炼，保证每天不少于一小时户外体育活动。在活动中要减少幼儿的等待，提高锻炼频率，扩展活动场地，充分利用空间，如在地上画上各种图案，标上数字，让幼儿练习跳，画上两条竖线，变成独木桥，发展幼儿平衡能力；在幼儿园的小树上吊上“大苹果”，让幼儿平时走过时可以跳起摸一摸，发展幼儿纵跳能力；在滑梯处设置山洞锻炼幼儿的钻、爬能力等。

二、集体指导与因材施教并举

1.关注幼儿的运动状态，教师要了解自己班级幼儿的特点，能力发展的不同程度，提供给幼儿的运动的材料要适合每一个幼儿的不同水平，不同的层次面，让每一个幼儿都能对体育活动感兴趣，找到真正适合自己活动的器械与材料，才能让幼儿积极投入到活动中去。以发展的眼光看待幼儿，既要了解幼儿的现有发展水平，更应关注幼儿的发展潜能。

2.关注幼儿活动的环节。一般有热身活动、游戏活动和放松活动三个部分组成。热身活动和放松活动需要根据运动的强度和运动的环境等因素的影响而实时调节。

3.关注运动规律的把握。幼儿机体遵循从上到下，从整体到局部的运动原则，有序的进行引导活动时需要特别关注幼儿运动的强度与密度。一般通过幼儿的面色和出汗量，可以初步的做出判断。正常情况下，面色红润和微微出汗即可。

4.关注活动过程的安全。主要包括场地、器械的安全和幼儿运动时的安全。前者需要我们在开展活动前进行全面的检查，后者需要教师的随时观察，明确活动的目标，清楚幼儿的运动能力和水平，有序的组织活动。

三、家长进园与走进家庭并举

家庭教育是教育中的重要组成部分，幼儿身体素质的发展离不开家长的参与。家长在带领幼儿锻炼身体时，需要结合幼儿学习与年龄特点，注意引导幼儿的方式方法，满足幼儿兴趣和需要。家长一方面需要正确认识幼儿锻炼的重要意义。另一方面需要正确引导幼儿参与运动活动。

1.让家长参与体育锻炼，激发幼儿参与主动性。

让家长参与体育活动，主要是把家长请到幼儿园来，与幼儿一起参加体育活动，最常见的就是亲子运动会。在亲子运动会上，很多根据幼儿体能发展目标确定的日常活动，由于有了家长的参与，活动内容就变得更加丰富，比平时更加有趣，幼儿的表现就会特别出色，参与热情也会大大增加，更加积极主动。

2.让体育活动走进家庭，保持幼儿参与积极性。

让体育活动走进家庭主要指把一些技巧性的体育锻炼放到家庭中开展。把这类型的锻炼放在家庭中开展，家长能按幼儿的意愿投放多种练习材料，变化练习方式；同时幼儿在家长一对一的指导的指导下，锻炼热情始终高涨，有效保持幼儿参与活动的积极性。

作为学前教育工作者，我们应树立在活动中促进幼儿身体素质提高的观念，培养幼儿的体育兴趣和体育意识。对不同年龄幼儿身心素质练习有所侧重。全面促进幼儿身体素质的发展、力量、耐力、平衡、协调等身体素质。寓身体素质练习于游戏中，同时培养幼儿养成良好的锻炼习惯。

单 位：湖北省武汉市硚口区幸福幼儿园    
作 者：向李影