户外活动是幼儿一日生活的重要组成部分。大量研究表明，户外活动有利于提高幼儿肌体的灵敏度、协调性和平衡能力，能够增强幼儿的身体素质；户外活动有助于幼儿形成勇敢大胆、坚持努力的良好品格；户外广阔的空间和环境能促进幼儿的自由、自主活动及同伴交往，使幼儿获得愉悦的情绪体验……那么，我们应该如何有效的组织与实施户外活动呢？本期热点话题《沐浴阳光下》和《幼儿户外混龄体能游戏组织与实施》让我对户外活动有了更深的理解及认识，结合我园实际及我在大班的工作经验谈下我的思考。

一、保证户外活动的实施时间

《幼儿园工作规程》规定幼儿园户外活动时间每天不得少于2小时。为幼儿提供充足的户外活动时间是实现幼儿户外活动权利的先决条件。充足的户外活动时间可以满足幼儿尽情游戏的愿望，可以让幼儿尽情感受大自然，从容的选择游戏伙伴，感受游戏的愉悦氛围。保证户外活动的实施时间，是幼儿获得充分的、有质量的活动体验的前提。因此，幼儿园在制定一日活动时间表的时候，应适度增加幼儿的户外活动时间。我园在组织实施户外活动时，大班的综合操及户外活动时间1小时左右，我们会做操、进行小循环活动或篮球活动，中午散步时间10分钟左右，下午户外活动时间50分钟左右。此外，还有亲亲自然、户外建构、户外沙水游戏等活动，教师可以根据班级活动安排带幼儿进行户外活动，保证幼儿每天的户外活动时间在2个小时以上。

二、丰富户外活动的内容和形式

幼儿园户外活动指的是在活动室外（包括走廊）开展各类活动的总和。最常见的户外活动形式是户外体育活动，如做操、户外体育锻炼。此外，还有户外游戏活动，如民间游戏（老鹰捉小鸡、击鼓传花）、户外建构游戏、户外角色游戏等；户外文化娱乐活动，如运动会。在进行户外活动的时候，就要考虑各种类型的户外活动，增强户外活动的趣味性和吸引力，支持幼儿的主动学习与发展。我园在户外活动中设置了户外种植活动区，幼儿可以根据季节选择自己想要种植的种子，在教师的带领和指导下，将种子种植到土壤中。后期，我们会带领幼儿观察种子的发芽、成长与变化，给它们浇水施肥。户外种植活动不仅可以满足了幼儿的好奇心和探究欲望，也激发了幼儿对于科学的热情，他们能够在大自然中感受科学的奇妙，也知道植物的生长需要我们精心的关照与爱护。我们还会带幼儿观察追踪蚂蚁搬家、蜗牛爬行等，努力做到把户外活动真正的还给幼儿。此外，创设户外活动环境时，幼儿园要充分考虑自身因素，因地制宜，与本土资源相结合，充分利用周围环境，合理规划场地，最大限度的满足幼儿活动的需要。我园会利用楼梯让我们的幼儿进行爬行活动、在二楼与一楼间设置大型滑梯与攀爬架、在二楼顶端设置横向和纵向拉索、在一楼走廊墙面上设置投篮架等。

三、优化户外活动材料的选择和利用

幼儿园要根据幼儿的需求适当的投放材料，创造有利于幼儿参与的最优环境。第一，活动材料的丰富性。教师在投放时应从科学性、适宜性、发展性等方面综合考虑。同时要注意不能过度投放材料，否则会影响幼儿深入、可持续的开展游戏活动。第二，要注意低结构材料与高结构材料的作用。幼儿户外活动需要高结构材料来引发游戏的主题，但同时也需要大量的低结构材料来激发幼儿的想象力和创造力。第三，鼓励幼儿进行一物多玩，并对有创意的玩法表示鼓励。我园的户外活动材料有A字梯、钻爬筒等高结构材料，有梅花桩、百变条、轮胎等低结构材料，还有摇晃桥、攀爬架、投篮架、滑索桥等，让幼儿通过丰富的户外材料进行户外活动，也鼓励幼儿对低结构的材料进行创造性的玩法，如怎么用梅花桩进行拍球活动，怎么用百变条进行爬行活动等等。

四、提升教师的户外组织与指导能力

教师在组织户外活动的时候可以依据渐进性、动静交替、个别对待等原则组织户外活动。同时，应该根据活动内容、场地的不同，适时采用分组或个体自由活动等方式。教师在户外活动中还要有敏锐的观察力，发现幼儿有价值的游戏行为。活动前，注意经验唤醒，活动中，注意因材施教，活动后注意幼儿分享经验，一起讨论活动中遇到的问题和困惑。教师要引导幼儿敢于发现问题，提出问题，并能够在活动中逐步解决问题，从而促进幼儿认知的发展。如，我园大班的户外小循环——立定跳远活动，教师由易到难将活动分为四个阶段（彩带飘起来、快乐跳跳跳、小心陷阱、抢占棋盘），各班教师可以根据本班幼儿的动作发展情况对活动进行相应的调整。在进行活动前，教师会用故事或视频等方式对幼儿进行经验唤醒，然后带领幼儿进行热身运动。活动中教师会对幼儿进行个别化指导，或者让幼儿进行分组活动或个体自由活动。活动结束后，教师带领幼儿进行放松活动，并会请幼儿进行经验分享。

在户外活动中增强幼儿的体质，发展幼儿的想象力与创造力，促进幼儿的主动学习与发展，让幼儿能够尽情沐浴阳光，拥抱美好未来！

单 位：湖北工业大学幼儿园   
作 者：娄聪聪