本研究旨在通过全园幼儿参与混龄户外自选体能游戏活动，遴选适宜幼儿基本动作和体能素质发展的活动内容，提供丰富多样的游戏材料，提升幼儿核心运动经验，不断生成、调整和优化游戏过程，促进幼儿身心和谐全面发展。主要做法有：

一是挖掘地理优势，营造户外活动氛围。充分利用得天独厚的户外环境，设置不同材质、不同功能的户外活动场地，因地制宜设计丰富有趣的游戏，支持幼儿积极参加户外体能活动。

二是遵循教育规律，拟定适宜活动计划。确保幼儿户外活动时间每天不得少于2小时，根据各年龄段幼儿动作发展和身体素质实际情况，制定出幼儿体能循环计划。

三是关注活动细节，科学合理组织实施。具体做法有：第一步经验唤醒；第二步热身活动；第三步器械建构；第四步自选游戏；第五步放松整理；第六步经验提升。

四是应用评价诊断，适时适度调整优化。幼儿在游戏过程中，充分利用幼儿园现有场地环境，因地制宜设置游戏情景，突出体能锻炼目标，增加游戏种类和范围，运动强度与密度科学合理，促进幼儿身体动作和身体素质均衡发展。

单 位：湖北工业大学幼儿园  
作 者：蔡   琰